Sono inadequado aumenta a fome, reduz saciedade e desacelera o metabolismo, saiba como reverter o efeito

Psicanalista recomenda práticas, oração, livro e mensagens para as redes sociais, que atuam na vibração, na cocriação e fortalecem a saúde mental

Influenciadora emociona fãs ao compartilhar vídeo da transformação corporal e desabafa sobre comentários maldosos durante o processo de emagrecimento